Tasks and Solutions – Booklet Kraft

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Dieses Aufgabenheft dient der Vorbereitung auf Klausuren und mündliche Prüfungen sowie der Vertiefung der Inhalte des Booklets  „Kraft – Grundlagen des Krafttrainings“ Aufbauend auf den Inhalten des Booklets bietet das Heft eine Vielzahl an Aufgaben zu den zentralen Themen der Kraft. Es behandelt alle wichtigen Aspekte, beginnend bei den verschiedenen Kraftarten und deren Bedeutung im Sport bis hin zu spezifischen Trainingsmethoden und deren Einsatzmöglichkeiten.

Mithilfe der Aufgaben wird das Verständnis des Themas gezielt gefördert, wobei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade berücksichtigt werden. Diese reichen von Reproduktion über Anwendung bis hin zu Transfer. Jede Aufgabe ist mit einem klar formulierten Erwartungshorizont versehen, der eine strukturierte und effektive Vorbereitung auf Prüfungen ermöglicht.

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TASKTS AND SOLUTIONS –  gemacht für das Basisfach

 eine echte Erleichterung.

ab 6,90 

Blick ins Booklet

Inhaltsübersicht Tasks and Solutions –  Kraft 

  • Kraft und Kraftmessung
  • Kraftfähigkeiten
  • Methoden und deren Wirkung
  • Fitnessorientiertes Krafttraining

 

Lizenzen

Einzellizenz, Klassenlizenz, Fachschaftslizenz