Kondition

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Was ist Kondition? Was muss ich trainieren, um für einen Wettkampf bereit zu sein?

Dieses Booklet räumt auf und sortiert den oft falsch verwendeten Begriff Kondition. Zudem gibt es einen Überblick über die Anforderungen verschiedener Sportarten.

Autoren dieses Booklets sind Heiko Rosenstiel und Patrick Sieger, Ausbilder und Fortbildner Sport Gymnasium in Baden-Württemberg.

 

BOOKLETS PRO –  gemacht für das Leistungsfach

Booklets Pro sind die ideale Begleitung für Ihren Sportunterricht im Leistungsfach.

ab 6,90 

Blick ins Booklet

Inhaltsübersicht Booklet Pro Kondition

  • Der Begriff Kondition 
  • Die vier konditionellen Fähigkeiten
  • Wechselwirkungen zwischen den konditionellen Fähigkeiten

 

Lizenzen

Einzellizenz, Klassenlizenz, Fachschaftslizenz