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Big Deal – Die gesamte Theorie für das Leistungsfach Sport

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Die ganze Theorie in Häppchen.

Wissensbereich I

  1. Biomechanische Grundlagen
  2. Bewegungen beschreiben und analysieren
  3. Kraft-Zeit Kurven
  4. Biomechanische Prinzipien
  5. Biologische Grundlagen
  6. Energie
  7. Trainingswirkungen
  8. Leistung
  9. Kondition
  10. Koordination
  11. Trainingsprinzipien
  12. Grundlagen des Ausdauertrainings
  13. Methoden des Ausdauertrainings
  14. Grundlagen des Krafttrainings
  15. Methoden des Krafttrainings
  16. Schnelligkeit
  17. Beweglichkeit
  18. Gesundheit
  19. Verletzungen
  20. Zielbereiche des Sports

Wissensbereich II

  1. Values
  2. Gender
  3. Team
  4. Kommunikation
  5. Aggression

Wissensbereich III

  1. Motivation
  2. Organisation
  3. Kommerz
  4. Doping
  5. Verbotene Methoden und Substanzen
Lizenz

Klassenlizenz, Fachschaftslizenz

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