Inhaltsübersicht Tasks and Solutions – Gesetze
- Qualitätsgesetz
- Gesetz der Homöostase und Modell der Superkompensation
- Reizschwellengesetz
Dieses Aufgabenheft unterstützt bei der Vorbereitung auf Klausuren und mündliche Prüfungen und vermittelt die grundlegenden Gesetze der Trainingswissenschaft und ihre Bedeutung für das Training. Von der Erklärung des Reizschwellengesetzes bis zu Anpassungsmechanismen wie der Superkompensation werden wichtige Themen verständlich aufbereitet.
Die Aufgaben umfassen Reproduktions-, Anwendungs- und Transfer- sowie Reflexionsfragen. Zu jeder Aufgabe gibt es einen klaren Erwartungshorizont, der eine gezielte Vorbereitung ermöglicht.
TASKTS AND SOLUTIONS – gemacht für das Basisfach
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