Tasks and Solutions – Booklet Prinzipien

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Dieses Aufgabenheft kann als Übungsmaterial zum Booklet „Prinzipien – ausgewählte Trainingsprinzipien“ die Vorbereitung auf Klausuren und mündliche Prüfungen unterstützen. Aufbauend auf den Inhalten des Booklets bietet das Heft viele Aufgaben zu den grundlegenden Trainingsprinzipien.

Die Aufgaben fördern das Grundverständnis der Trainingsgestaltung. Sie umfassen Reproduktion, Anwendung, Transfer und Reflexion. Jede Aufgabe ist mit einem klaren Erwartungshorizont versehen, der eine gezielte und effektive Vorbereitung ermöglicht.

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TASKTS AND SOLUTIONS –  gemacht für das Basisfach

 eine echte Erleichterung.

ab 6,90 €

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Inhaltsübersicht Tasks and Solutions –  Prinzipien

  • Prinzip der richtigen Belastungszusammensetzung
  • Prinzip der optimalen Relation zwischen Belastung und Erholung
  • Prinzip des trainingswirksamen Reizes

 

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